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11月

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年11月 8日(水)18時10分57秒
  はや

http://nabe.o.oo7.jp/

 
 

9月

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 9月10日(日)18時23分30秒
  だね

http://nabe.o.oo7.jp/

 

5

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 7月25日(火)17時49分12秒
  5

http://nabe.o.oo7.jp/

 

4

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 6月 6日(火)18時25分54秒
  誰も来ないですね

http://nabe.o.oo7.jp/

 

3

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 5月 8日(月)21時19分22秒
  3

http://nabe.o.oo7.jp/

 

(無題)

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 4月 9日(日)17時51分20秒
  2

http://nabe.o.oo7.jp/

 

1

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 3月 5日(日)16時15分25秒
  1

http://nabe.o.oo7.jp/

 

テスト

 投稿者:Nabe  投稿日:2017年 1月30日(月)18時20分14秒
  テスト

http://nabe.o.oo7.jp/

 

無料版で

 投稿者:Nabe  投稿日:2016年12月20日(火)19時13分20秒
  無料版で使えそうです!

http://nabe.o.oo7.jp/

 

閉鎖

 投稿者:Nabe  投稿日:2016年10月25日(火)19時20分9秒
  掲示板の利用されもないため
閉鎖する可能性もありますのでご了承ください

http://nabe.o.oo7.jp/

 

お! 投稿が

 投稿者:Nabe  投稿日:2014年 7月25日(金)18時47分6秒
  お、久振りの投稿が・・・・
ありがとうございます(笑)

MIYUさん

最近は掲示板は静かで・・・
カウンターが寂しく進んで行く感じです

ジャパンのリレー
金メダリストですね!

私も少しは泳がないとダメですね
と、その前にダイエットですが
 

あれ

 投稿者:MIYU  投稿日:2014年 7月25日(金)18時31分57秒
  久しぶりに掲示板へジャ~ンプ♪
あれ?
誰もいない。

ええと。
とりあえず。
JAPANのリレー、楽しかったです(^^)
また、真面目に練習します!
 

最近は静かですね~

 投稿者:Nabe  投稿日:2014年 4月27日(日)15時59分18秒
  あれ。。。。
1年も書き込みが無い(--;
そろそろ、掲示板の時代では無くなったか?
 

ありがとうございます

 投稿者:Nabe  投稿日:2013年 4月19日(金)20時51分17秒
  久々に書き込みだ~


>とびうお さん

ありがとうございます
ついに独身友の会退会しました

パーティーの模様は・・・・・ご想像にお任せします

5/5の相模原は出場予定です
毎度のことで、練習はしてませんが大会は出ています
大会を重ねるごと、少しは速くなっていますね~(苦笑)

5/5楽しみにしています
 

おめでとう

 投稿者:とびうお  投稿日:2013年 4月18日(木)08時23分56秒
  こんにちは!
ご無沙汰しております。

風の噂で聞きました。
いやぁ、メデタイ、メデタイ!

5月5日の相模原には行く予定ですがNabeさん出ますか?

さて、仙台大会では撃沈しましたが、今日から練習再開予定です。
 

確かに

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 5月10日(木)00時19分48秒
 

フィンの日本選手権も終わり、そろそろ競泳モードですね
まぁ、フィンの方も1ヶ月間程タンク持つ練習をした程度で
体力的な部分での練習はしてないので、ほとんど0に近い所からの
スタートとなりますが(苦笑)


シンペイちゃん

確かに掲示板は静かですね~
最近はフェイスブック等の方が盛んなので、皆さんそちらの方へ
移行しているのでしょうね~
私の方は、今年は少ないですね・・・短水路は後は川崎だけ
その後の予定は、今の所CMC、県実業団、ジャパンマスターズ、
全国実業団・・・てな流れになるかと!

実業団も最後の区分に近づいてきましたね!
1回ぐらい表彰台に上がって置きたい所ですが
まぁ、徐々に泳げる体にして置けば、大丈夫かと?
シンペイちゃんの場合は1年早く上がれるので美味しいのだから

高知は・・・今回は行く方向で考えてます。
ただ、タイムが出るかは微妙ですけどね

 

 

久々・・・

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 5月 9日(水)07時39分41秒
  掲示板も最近は静かですね。夏から秋の大会の予定も大体出揃ってきましたね・・・今週から7週間で5大会というハードな期間に入ります。今年は10年ぶりくらいにジャパンマスターズにも?と考えています。とはいうもののなかなか家庭を留守にすると家庭放棄とか言われますのでほどほどに・・・
47歳になり50歳が見えてきました。3年後を見据えてしっかりコツコツインナーマッスル、骨付きカルビ?みたいに体の内面から整備していかなくては・・・若くはない、でも体は刺激をいれておけば年齢ほど年は取らない。ナベさんは10代、20代のときよりも今のほうが速いし、4種目全てが速いからね。脅威ですよ。夏に向けて頑張りましょう~実業団、熊本は不参加だと思います。高知のスポマスは行きますよ
 

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 3月12日(月)20時54分34秒
 

全く・・・・何の専門種目だか?
5mフラッグを15mロープと間違え頭でゴールタッチをするとは
素人ですな~(苦笑)

頭をぶつけた時に痛めた首です
今日は良くなっています(ご心配かけました)


シンペイちゃん

大会お疲れ様でした
私は久々の大会でしたが、今の状態ではまずまずのタイムが出せて
ホッとしております。
毎年、初戦はドキドキものだよね~

さて、次も頑張って行きましょう!
 

 

神マス

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 3月12日(月)07時20分1秒
  みなさんお疲れ様でした。ナベさん、強烈なタッチをしてしまい大丈夫ですか?その後のリレーでは素晴らしいタイムでしたが、痛みとアクシデントに強いナベさんですね。
 

天候は?

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 3月 9日(金)22時42分54秒
  今度の日曜日は、2012年の初戦となりますが
さて、天気の方はどうでしょう?
相変わらずグ~タラ生活を送っているので
日曜日のメインレースは・・・場所取りと打上ですかな(笑)

明日フィンの日本選手権の申込締め切りだと言うのに
何も考えていない(--;
その前に職場の異動で、その頃はどうなっているのやら?


とびうお さん

神奈マスは宜しくお願いします
良ければ打上も参加して下さいよ!

3月11日・・・・あれから1年が経つんですね!
あの震災で2日後に行われる予定だった神奈マスは中止
「神奈マス中止だけど打上は・・・」何て言っていた次の日は
支援のために岩手に向かっていたんですからね~

復興には、まだまだ時間がかかると思いますが
出来るだけ早く元の活動が出来ると良いですね
 

3月11日

 投稿者:とびうおメール  投稿日:2012年 3月 9日(金)07時27分46秒
  いよいよ神奈川マスターズですね。
僕も今年の初レースとして参戦予定です。
昨年は震災の影響で初戦がジャパンマスターズになってしまったので
今年はようやく通常のシーズンに戻ったなぁ、という感じです。
でも震災の影響で2月まで通っていたスポーツクラブは今月末で
閉館になるなど、まだまだ震災の影響はいたるところに見られます。

それにして大会当日が3月11日なんですね。
その日は震災から一年ということで福島県内では様々なイベントが行われる
ようです。
郡山でも大規模な反原発の集会が予定されているようで、
僕の住む郡山でも原発の問題がかなり影響しています。

まぁ、そうは言ってもすぐにどうこうなるものでもないので早く元通りの
生活に戻せるよう、前向きに行きたいと思います。

大会に出ることで気分転換にもなるので今年も楽しく泳ぎたいと思います。

では神奈川マスターズに出られる皆さん、当日よろしくお願いいたします。
 

初戦は神奈マス

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 3月 4日(日)01時01分29秒
  3月に入ってしまいましたね~
かと言って、マイペースな私ですが・・・(--;


シンペイちゃん

あの地震から1年が経とうとしているんですね!
地震があり、地震後岩手に行った事、今では「夢だった?」何て思います
「思います」と言うより、思いたいんだろうね・・・あの光景を目のあたりにしては

今年の初戦は神奈マスからです
いつもよりかなり遅い始動ですが、まぁ、ゆっくりと行きたいと思いますよ

今年の短水路・・・相模原連休と重なったのもありますが
フィンの日本選手権と重なったのも痛い所
ん・・・どうしたものか?
仕事の異動も出ていないしね

先ずは、来週の神奈マスの1個メ→無事泳ぎ切れるのだろうか?
まぁ、無理せず泳ぎますです ハイ
会場でお会いしましょう!
 

3.11

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 3月 3日(土)12時09分30秒
  気づいたら今年の3.11は相模原と千葉で大会なんですね・・・最近は関東近辺での余震や富士山の水蒸気噴出?で地下活動は収まっていません。
当日は相模原は出ますが千葉は行きません。午前中泳いで帰る予定です。
短水路大会も相模原はGW最終日だし、どうしてそんな日程なんでしょうか?
4月になれば短水路大会か・・・まだエンジンがかかっていない私です。
今日は小春日和ですね
 

5億円目指して

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 2月15日(水)01時02分44秒
  グリーンジャンボが発売されましたね!
5億円目指して、早く購入しなければ
(目指す物が違うか?)

チーム設立21周年を迎えまして
いや~ 長く続いているものですね・・・・
マスターズ界の七不思議の1つと言っても良いかも?(苦笑)


シンペイちゃん


私も、スタイルワンのバックは、50m泳ぐだけでも、泳ぎ終われば足に来て足が痛かったですが
今はそんな事ありませんので、力を出し切れていないんだと思います
力を出し切るのも、日頃からそのような練習してないとNGかな

さて、ボチボチ泳ぎだそうかな~
と思っていますよ
 

楽に泳ぐ・・・

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 2月14日(火)07時38分36秒
  30代半ばまではとにかくクタクタになってレースを泳ぎきったのですが今はスタイルワンがバタフライだから特に後半バテたくないのです。ラスト10m浮きまくり・・・みたいなのが嫌で前半を楽にいって後半も浮かないように・・・となると記録は出ませんよね。前半流しても後半上がらない。バタは流しても最後はバテるのです。壁を破るには思い切って前半からガンガンいくレースをしなくては・・・
100mの前半はベストプラス1秒以内で回る・・・みたいな・・・。この間は4秒落ちですからね・・・29秒台で回って1分3秒みたいなレースをしたいです。
楽に泳ぐクセを直さないといけませんね(反省)でもね、本当にバタはラスト浮くとトラウマになるくらい苦しいし嫌なんですよね
 

お疲れ様

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 2月13日(月)21時06分12秒
  何故か2月も泳いでいないNabe・・・ですが(苦笑)
そろそろ体を動かしておかないと、4月から厳しくなりそうだ


シンペイちゃん

大会お疲れ様です。
2日1回泳いでいれば、良いと思いますよ
プールに浸かっているだけでも違いますからね~

私も今泳ぐと・・・・お話にならないと思います
全日本マスターズ短水路大会辺りには、少しは泳げるようになっていればと・・・
お互いに頑張りましょう!
 

大阪

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 2月13日(月)08時05分48秒
  日帰りの大阪でした。羽田から伊丹、モノレールで門真へ・・・アンギューさんは連続しての2種目お疲れ様でした。私は100バタでしたがやはり練習の結果がレースには出ますね。1月から2日に1回のペースで泳いではいましたが1回に500m程度では強いレースは出来ません。100mをただ泳げた・・・と言う結果でした。攻めるレースなんて無理でした。浮かないように、腕が死なないように泳いだだけです。50mフリーは飛び込んで一気に失速、全開で泳ぐリズムが出来なく手足がバラバラ、20mでめまいがしました。タイムは小学生女子並み・・・でした。100m8秒43、50m28秒53・・・春に向けて強い練習しなきゃ・・・  

2月の突入!

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 2月 1日(水)20時12分0秒
  2月に突入!
結局、1月はプールに入ったのが3回でした
11月中旬のアテナからだと・・・プールに入ったの5回ぐらいかな?
かなりヤバイですね~


シンペイちゃん

私は3月の神奈マスからなので、のんびり始動ですね~
短水路は、川崎は出る予定→いつもお世話になっているKさんの会場なので
後は。。。相模原がフィンの日本選手権と重なるので、どうしようかと?
フィンの日本選手権が連休中なので、土曜日参加が厳しいのでね~

遠征も良いのですが・・・・何か目的がえばね~
今年は、実業団が熊本だし、マスターズの方は、リレーメンバーでバックがいなければ、
行こうかと考えているので、遠征費もかかりますね~
 

2月・・・

 投稿者:シンペイちゃん  投稿日:2012年 2月 1日(水)07時15分5秒
  更に寒いですね。西側の山は雪で平地にも降るかな?今週の町田は欠場です。家庭の用事、です。来週のなみはやにはいきたいです。短水路は長野、千葉、福岡、与野の4会場かな?
今季はブレストに出ますからね。キックを人並みに蹴れるように、50mキック1分を切れるようになりたい。バタ足、バックキックも1分切れませんから・・・バタだけ42秒の私です。
 

要項は

 投稿者:Nabe  投稿日:2012年 1月30日(月)18時04分44秒
  昨晩は、ウトウトと、眠りにつくと 揺れ・・・
また、ウトウト・・・とすると揺れ なかなか眠れずに
更に早出と来まして
かなり眠い


シンペイちゃん

全日本マスターズ短水路の要項はチームに届いていると思います
協会のHPにもアップされましたね

http://www.masters-swim.or.jp/competition/youkou.html

参考にして下さい
 

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